A Psicoterapia

Penso que a psicoterapia é um meio de o indivíduo chegar conscientemente até o Ser que realmente ele é. Tudo se inicia a partir de nós, de quem somos, do que pensamos, falamos, fazemos, e assim por diante.
Muitas vezes estamos tão envolvidos com o mundo externo que esquecemos nosso mundo interno, entramos no automático.
A falta de conhecimento sobre nós, sobre nossos medos, nossas dúvidas e tudo o mais que contemos, forma um emaranhado, deixa a nós e por consequência nossa vida, em total desordem, sem uma organização passamos a nos sentir perdidos.
É aí que entra a terapia, ela é um meio para o conhecimento, para o entendimento, e para a mudança de qualquer coisa que tenhamos a condição de mudar, para que estejamos conscientes e organizados em nós, para que passemos a viver melhor.

Os benefícios da terapia são muitos, dentre eles estão:
• Autoconhecimento
• Desenvolvimento
• Crescimento pessoal
• Aumento da autoestima
• Segurança na tomada de decisões
• Motivação
• Autonomia
• Tolerância
• Amor próprio
• Superação de conflitos internos